萬病不離寒！十病九寒！寒邪對人體的健康影響非常之大。寒在肝精血虛，寒在腎精神差，寒在脾肚子大，寒在肺免疫低，寒在膽口多苦，寒在胃易腹瀉，寒在表易發燒?！端貑?middot;至真要大論》認為：“寒者熱之，治則名。”意思是寒癥，需用熱藥才能有效。
身體寒氣重的7類表現
面色發白、發青、發暗、發黑。顏色越是發暗，就代表寒濕越重。舌苔發白，經常腹痛、腹瀉，臉上長斑，手、腳長年冰冷，腳踝浮腫。四肢關節疼痛、頸肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等。疼痛的部位越多，時間越長，代表體內寒濕越重。寒癥有表寒、里寒之分。治表寒多用“辛溫解表”之法，治里寒多用“溫中散寒”之法。所以要治療寒癥，首先應分清“寒”在哪里。
病因：寒滯肝脈，多因寒邪侵犯肝經、氣血凝滯、筋脈拘急（身體痙攣、抽搐）所致。
癥狀：上熱下寒，精氣血虛，惡夢連連，少腹冷痛，陰囊收縮抽痛，巔頂冷痛，嘔吐清涎，身體發寒，四肢冰涼。
方劑：烏梅丸（緩肝調中，清上溫下）、當歸四逆湯（溫經散寒，養血通脈）。
2、寒在少陰（腎）
病因：腎陽虛寒，多因腎氣不足導致。
癥狀：精神萎靡不振，疲憊不堪難恢復，腰膝酸冷疼痛，全身關節酸痛，肚子發脹，大便稀溏，小便清長，男性羊痿早謝、興欲冷淡，女性月經量少、顏色暗紅、白帶清稀量多、宮寒痛經。
方劑：四逆湯（溫中祛寒，回陽救逆）、回陽飲（回陽救逆，益氣固脫）、真武湯（溫陽利水祛濕）。
3、寒在太陰（脾）
病因：脾陽虛衰、陰寒內盛導致。
癥狀：大腹便便，腹脹飲食減少，腹痛喜溫喜按，手腳發涼，大便不成形甚至完谷不化，小便不利，肢體困重甚至全身浮腫，女性白帶多質清稀。
方劑：小建中湯（溫中補虛，和里緩急）、大建中湯（溫中補虛，降逆止痛）、苓桂術甘湯（溫陽化飲，健脾利濕）。
4、寒在太陰（肺）
病因：寒氣入肺、阻塞氣機、循環不暢所致。
癥狀：咳嗽、哮鳴、胸悶、氣喘、咯白痰、咽癢、鼻塞、流清涕、無汗、畏寒怕冷、全身酸痛、后背涼、手腳涼、少氣懶言、面色蒼白、免疫低下。
方劑：小青龍湯（解表散寒，溫肺化飲）、麻黃湯（發汗解表,宣肺平喘）。
5、寒在少陽（膽）
病因：氣血衰弱、邪氣內入，與正氣相搏于少陽經所致。
癥狀：口苦、咽干、目眩、寒熱往來、胸肋苦滿、默默不欲飲食、心煩、失眠、喜嘔、抑郁、腹脹、打嗝、關節疼痛。
方劑：柴胡桂枝干姜湯（和解少陽，散寒生津）、小柴胡湯（和解少陽，和胃降逆）。
6、寒在陽明（胃）
病因：胃虛不降、膽氣上逆，導致胃寒氣逆所致。
癥狀：胃寒喜熱，吃寒涼之物易胃痛腹瀉，頭暈目眩但是不怕冷，總感覺肚子里有氣往上頂，惡心干噦，噯氣打嗝，吃兩口飯就飽了，多吃就容易心煩，小便少。
方劑：附子理中湯（補虛回陽，溫中散寒）、吳茱萸湯（溫中補虛，降逆止嘔）。
7、寒在太陽（表）
病因：外感風寒表虛及營衛不和。
癥狀：頭痛發熱，汗出惡風，小便不暢，鼻鳴，干嘔，微惡風寒，項背強而不舒。
方劑：桂枝湯（解肌發表，調和營衛）、桂枝加葛根湯（解肌發表，生津舒筋）。
同是寒癥，中醫療法卻完全不同
寒在肝精血虛，烏梅丸、當歸四逆湯主之；寒在腎精神差，四逆湯、回陽飲、真武湯主之；寒在脾肚子大，小建中湯、大建中湯、苓桂術甘湯主之；寒在肺免疫低，小青龍湯、麻黃湯主之；寒在膽口多苦，柴胡桂枝干姜湯、小柴胡湯主之；寒在胃易腹瀉，附子理中湯、吳茱萸湯主之；寒在表易發燒，桂枝湯、桂枝加葛根湯主之。
總結：如果體內有寒癥，一定要找有經驗的醫師詳細辨證調理，因為除了上述七大類型外，寒癥治療期間，寒氣會由里及表逃竄，所以階段性用藥也不同，另外，很多寒癥是多種同時發作，調理用藥也要分清主次先后。
