在生活中，我們有時會遇到這樣的情況：皮膚稍一抓撓便會出現一道道紅色印記，令人擔憂不已。這種情況可能與一種常見的皮膚病——蕁麻疹息息相關。蕁麻疹（Urticaria），尤其是其中的人工性蕁麻疹（Dermatographism），其特征之一就是在皮膚受到輕微摩擦或壓迫后迅速出現短暫的紅腫痕跡。
一、蕁麻疹的主要癥狀
突然出現的紅色或蒼白色的、邊緣清晰的風團，形態各異，大小不一；
風團通常伴隨著強烈的瘙癢感，偶有刺痛或灼熱感；
風團持續時間不定，可在幾小時至幾天內自行消退，但在其它部位可能又重新出現；
在某些類型的蕁麻疹中，如人工性蕁麻疹，只要皮膚受到輕度的刮擦或按壓，就會立即形成明顯的紅印。
二、蕁麻疹與免疫力有關嗎
蕁麻疹的發生機制涉及免疫系統，尤其是體內的組胺釋放。當機體對某些外來物質（如過敏原）或內部刺激（如情緒壓力、感染、藥物等）產生過度敏感反應時，免疫系統會釋放大量的組胺和其他炎癥介質，導致血管擴張、毛細血管壁通透性增加，進而引發風團和瘙癢感。盡管并非所有蕁麻疹都直接反映免疫力低下，但某些類型，特別是慢性蕁麻疹，可能與免疫系統的紊亂有關。
三、蕁麻疹的治療
1、藥物治療：
抗組胺藥物是最常用的蕁麻疹治療手段，包括第一代抗組胺藥（如撲爾敏、賽庚啶）用于緩解瘙癢，以及第二代抗組胺藥（如非索非那定、左西替利嗪）既能緩解癥狀又能減少復發次數。
2、激素療法：
對于嚴重或頑固性蕁麻疹，可能需要短期應用皮質類固醇以控制急性期的嚴重癥狀。
3、免疫調節劑：
對于與免疫異常相關的慢性蕁麻疹，可能需要使用免疫抑制劑或生物制劑進行治療。
4、去除誘因：
識別并避免已知的過敏原或其他誘發因素。
四、如何預防蕁麻疹
1、識別并避免過敏源：
通過皮膚點刺試驗或血液檢測確定過敏原，并盡量避免接觸這些物質。
2、優化生活方式：
保持充足的睡眠，減少精神壓力，規律作息，提升整體身體健康水平。
3、增強免疫力：
均衡飲食，加強鍛煉，提高機體抵抗力，有助于減少過敏反應。
4、個人衛生：
保持皮膚清潔濕潤，避免刺激物和化學物質直接接觸皮膚，減少皮膚屏障受損的機會。
總之，皮膚一撓就有紅印的現象確實可能與蕁麻疹相關，而蕁麻疹的防治則需結合個體差異、生活習慣調整及醫療干預等綜合措施，在面對此類癥狀時，及時咨詢專業皮膚科醫生，進行準確診斷和個性化的治療方案尤為重要，同時強化自我健康管理，注重生活品質提升，也是降低蕁麻疹發病風險的有效途徑。
